in der Praxis für Hypnose und Hypnotherapie in Berlin Kreuzberg.
Hypnose uund Hypnotherapie ist eine hocheffiziente Methode zur Persönlichkeitsentwicklung, in der systematisch mit unbewussten Prozessen gearbeitet wird. Mit Hypnose erreichen Sie persönliche Veränderung einfach und schnell.
Die moderne Hypnose und Hypnotherapie ist eine der wirksamsten und effektivsten Methoden und Kurzzeittherapien, um in uns Veränderung zu bewirken. Aufgrund einer Vielzahl an positiven Forschungsergebnissen ist Hypnose als Verfahren wissenschaftlich anerkannt. Die Themen wofür Hypnose in der Anwendung genutzt werden kann sind so vielfältig wie die Methode selbst. In der Psychotherapie, im Coaching und der Medizin findet Hypnose vermehrt Einsatz.
Die Kraft unserer Gefühle
Jeder von uns hat vermutlich schon die Erfahrung gemacht bei bestimmten Themen oder in Situationen wenig Handlungsspielraum zu haben nicht weiter zu kommen.
Auch wenn wir glauben schon alles über unser Thema verstanden zu haben, bereits viele Bemühungen unternommen haben Lösung zu finden, schaffen wir es nicht die Veränderung zu bewirken, die wir uns wünschen. Ein bestimmtes Verhalten, ein wiederkehrendes Problem, eine belastende Erfahrung, ein körperliches Symptom oder eine herausfordernde Lebensphase können in uns sehr starke, unangenehme und überfordernde Gefühle hervorrufen, die uns ausbremsen und denen wir uns ausgeliefert fühlen.
Die moderne Hypnotherapie
Die moderne Hypnotherapie ermöglicht es uns, uns einem Thema ganzheitlich und tiefgehend zuzuwenden. Hypnose nutzt dabei unsere Fähigkeit in einem Zustand höchster Konzentration und Fokussiertheit uns unserem inneren Erleben zuzuwenden und es allmählich zu vertiefen. Dabei kommen tiefliegendere unbewusste Prozesse, die mit unserem Thema in Zusammenhang stehen – meist über das was wir sehen, hören und spüren – in unser Bewusstsein. Dadurch eröffnet sich die Möglichkeit deutlich tiefer als unser kognitives Denken es vermag, strukturiert, respektvoll und ressourcenorientiert mit dem uns sonst unbewussten Erleben zu interagieren., welches der Ursprung unserer Gefühle und unseres Handelns ist. Hier geht es nie darum etwas wegzumachen oder zu bekämpfen, sondern einen stimmigen Einklang herzustellen.
Zusammengefassend lässt sich sagen, dass wir die größtmögliche Veränderung in uns nicht über unser Denken, sondern über unser Erleben erzeugen. Mit ihren kreativen Interventionen und den strukturierten Vorgehen mit unwillkürlichen Prozessen vermag Hypnotherapie auf fast spielerische Weise Veränderung zu bewirken.
Mit ihren kreativen, respektvollen und ressourcenfördernden Techniken kann Hypnose in nur wenigen Sitzungen beeindruckende Veränderungen bewirken und neue Handlungsspielräume, Visionen, Identitäten, Ideen und Erfahrungen zu gewinnen und im Alltag erlebbar zu machen.
Die Grundlage dieser sanften und zugleich hochwirksamen Methode ist ein auf Respekt und Vertrauen basierendes Zusammenwirken zwischen Therapeut und KlientIn.