EMBODIED Birth
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung
Körperarbeit und Hypnobirthing
Der Workshop zur Geburtsvorbereitung ist eine Kombination aus
Körperarbeit (Embodiment) und Hypnobirthing.
Beide Ansätze sind sehr kraftvoll und arbeiten direkt mit unbewussten Strukturen.
Die Beschäftigung mit der bevorstehenden Geburt gestaltet sich
mit dem Workshop ganzheitlich und
wirkt auf körperlicher, emotionaler und gedanklicher Ebene.
Mit der Körperarbeit
kommst du über deine Bewegungen in Beziehung und Austausch
mit dem Wissen und den Gefühlen,
die dein Körper in Hinblick auf die Geburt in sich trägt.
Hypnobirthing
nutzt den mentalen Zugang.
Mit Selbsthypnosetechniken, lernst du kraftspendende Gefühle und Gedanken für die Geburt in dir zu gestalten und zu stärken.
Die Selbsthypnose ist eigens auf die Geburt abgestimmt und langjährig erprobt.
Das Wochenende hat einen hohen Praxisanteil und bietet
viele Möglichkeiten zur Selbsterfahrung.
Mit EMBODIED Birth gewinnst du:
über die ganzheitliche Beschäftigung mit der Geburt ein tieferes Verständnis für dich selbst.
Du stärkst das Vertrauen und die Beziehung zu deinem Körper.
Gewinnst an Klarheit und Orientierung für deine Bedürfnisse und Stärken
und du gestaltest
mit der Körperarbeit und mit Hypnobirthing neue kraftvolle Erfahrungen für die Geburt in dir.
Die Selbsthypnose bekommst du als mp3 nach Hause geschickt,
um auch nach dem Workshop deine mentale Geburtsvorbereitung weiter vertiefen zu können.
Embodied Birth findet im Kreise von Schwangeren statt ohne Partner.
Es sind keinerlei tänzerische Fähigkeiten notwendig.
Es bedarf einzig deiner Offenheit dich dir selbst, deinen Bewegungen und dem Thema Geburt neugierig zuzuwenden.
Empfohlen wird die Teilnahme ab der 20.SSW – 36.SSW
17. + 18. Februar 2024
Spree Hebammen
Nogatstr. 56, 12051 Berlin